2008/8/30 土曜日

じゃがいも

Filed under: その他の野菜 — tanizaki @ 1:31:03

じゃがぽっくる美味しいですよね。もちろん、僕も関西へのお土産に買っていくつもりです!!

原材料はおそらくほとんどじゃがいもでしょう(笑)たぶん・・・

そのじゃがいもを明日あたりに渡辺農場でたくさん掘り掘りします。今が旬です!!じゃがいもをよろしくおねがいします。

じゃがいも情報~~~!!!!

じゃがいもは、「世界の5大食用作物」の1つらしいです。そして、豆知識をもう1つ。じゃがいもはフランスでは「大地のりんご」と呼ばれるぐらい栄養価が高いんです!!

更に、主成分は炭水化物なんですが、カロリーはごはんの半分で、意外にダイエットに効果的です!(^^)!

昨日のたまねぎもそうですが、このように野菜の効果などをいろいろ調べてみると意外に楽しいです!!調理するときも、この野菜にはこのような効果があるからこの野菜と一緒に調理しよう!!みたいな感じで、バリエーションが増えますからね(●^o^●)

みなさんも興味をもたれましたらいろいろ調べてみると楽しいですよ!!じゃがいもも今が旬です!

しゅうぞう

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